Estos son algunos de los efectos de la cafeína en nuestro cerebro

Estos son algunos de los efectos de la cafeína en nuestro cerebro

La forma en que se prepara el café también tiene consecuencias para la salud. Muchas personas agregan lácteos, azúcares, sabores o cremas no lácteas que tienen un alto contenido de calorías, azúcar agregada y grasa (Shutterstock)afé, efectos, cerebr

 

Una de las razones por las que tomamos café es porque la cafeína que contiene nos ayuda a estar más alertas, pero ¿de qué otras formas interactúa con nuestro cerebro?

Por: Paula García | FayerWayer





Adictos al café
Una droga es cualquier sustancia que causa algún efecto en el organismo, no necesariamente una adicción: los principios activos de los medicamentos se consideran drogas, y también otras sustancias como la cafeína.

Este alcaloide, presente de manera natural en los granos de café y el cacao, así como en las hojas de té, es la droga legal más consumida del mundo: la tomamos en cafés, tés, refrescos, bebidas energéticas. Así que la taza matutina de café, que para muchos es parte de nuestra rutina diaria quizá no sea la única fuente de cafeína.

Lee la nota completa en FayerWayer.