Estados Unidos no solo ve menos a Mike Pompeo porque la administración Trump ya no está en la Casa Blanca. Vemos menos al exsecretario de Estado porque literalmente hay menos de él: 90 libras, para ser exactos.
Por The New York Post / Traducción Libre lapatilla.com
El exdirector de la CIA ha enfrentado muchas situaciones desafiantes en su larga carrera, pero duda en hablar sobre su pérdida de peso debido al temor persistente de que volverá a poner todos los kilos que perdió. Pero, en una entrevista exclusiva con The Post, reveló cómo lo hizo y por qué.
Todo comenzó el 14 de junio de 2021, cuando Pompeo subió a la báscula y vio que estaba a solo libras de los 300 por primera vez en su vida.
A la mañana siguiente, dijo, se despertó y le dijo a su esposa, Susan: “Hoy es el día”.
“Empecé a hacer ejercicio, no todos los días, pero casi todos los días, y comer bien y el peso empezó a bajar”, dijo.
Pompeo, de 58 años, dijo que invirtió en un gimnasio en casa en su sótano con algunas mancuernas y una máquina elíptica, donde The Post lo fotografió esta semana. “Intenté llegar allí cinco o seis veces a la semana y permanecer allí durante media hora más o menos. Y eso no fue nada científico. No había entrenador, no había dietista. Solo era yo “.
El peso comenzó a acumularse cuando fue elegido por primera vez al Congreso como representante de Kansas en 2010, dijo Pompeo.
“Aunque la verdad es que perder peso ha sido una lucha de por vida para mí”.
Para recuperarse finalmente, dijo Pompeo, tenía que estar en el estado de ánimo adecuado.
“Para mí se trata de hacerlo bien y ser lo suficientemente disciplinado”, dijo, un proceso que aplicó a todos los puestos de alta presión que ocupó en el gobierno, pero no a su propia salud hasta este año.
Atrás quedaron las hamburguesas con queso, los carbohidratos y las golosinas azucaradas que permanecían junto a su computadora mientras trabajaba hasta bien entrada la noche, o viajaba con él en vuelos largos por todo el mundo.
Pero el cambio en la dieta no ha cambiado las tradiciones de los restaurantes familiares: IHOP sigue siendo el favorito de los Pompeo, pero en lugar de pedir montones de panqueques de calabaza bañados en almíbar, la exsecretaria ahora elige platos mucho más saludables.
“Seguimos yendo allí como familia, es importante no quitarnos esas tradiciones. Ahora tenemos claras de huevo y tocino de pavo ”, dijo.
“Para nuestra familia, la comida es donde nos reunimos. Somos italianos y nos gusta reunirnos en torno a una buena comida de pasta y pan y quesos y postre. Todavía vamos a disfrutar de estas grandes comidas con familiares y amigos, excepto que yo seré el tipo que diga: ‘Sí, tomaré una ensalada’ ”, dijo riendo.
“Fue un círculo virtuoso en lugar del vicioso en el que había estado, y me las arreglé para perder el lado alto de las 90 libras en seis meses”.
El nativo de California, quien se graduó primero en su clase en West Point, dijo que usó una vieja dolencia en los pies como excusa para no poder perder peso en el pasado.
“Aumenté casi cien libras en el transcurso de 10, 11 años, años que coincidieron con mi lesión en el pie, así que me dije a mí mismo que esa era la razón por la que había ganado tanto peso”, dijo, y agregó que no le sucedió nada específico. pie. “El porro se acaba de gastar”.
Su batalla es una con la que muchos estadounidenses se identifican: una encuesta de Gallup de enero de 2022 muestra que el 41 por ciento de los adultos estadounidenses en los últimos cinco años se han caracterizado por tener sobrepeso, un porcentaje que es superior al 36 por ciento en el período de cinco años anterior. Gallup señaló que sus hallazgos contrastan con las estadísticas de salud federales, que muestran que casi tres cuartas partes de los estadounidenses tienen sobrepeso o son obesos.
Pompeo dijo que lo entiende. “Nadie quiere admitir que ha aumentado de peso o que tiene sobrepeso, incluso si toda la evidencia apunta a lo contrario”.
Su pérdida de peso vino con mucha especulación en las redes sociales, y Pompeo dijo que ninguno de los comentarios fue particularmente elogioso. “Las publicaciones eran bastante desagradables o simplemente inexactas, especulando que tenía problemas de salud en el cuello o que tenía cáncer”, dijo.
“Nadie me llamó y me preguntó realmente: ‘Oye, ¿qué pasó?'”
Pero amigos como el compañero de clase de West Point, David Urban, sí lo hicieron. Los dos hombres se vieron en noviembre en Dallas, junto con todos los demás que se graduaron con ellos en 1986, en el juego Army-Air Force para su reunión de clase 35.
Urban, un alumno de la campaña de Trump, dijo que lo primero que le dijo a Pompeo fue lo fantástico que se veía. Luego le dijo que no le sorprendía haberlo logrado.
“No te gradúas de West Point, y mucho menos te conviertes en el número uno de tu clase en West Point, sin poder estar increíblemente concentrado”.
Urban, quien viajaba con Pompeo de vez en cuando cuando estaba en State, dijo que vio cómo el trabajo lo impactaba físicamente.
“No es la primera persona que se mete en política y, por las exigencias del trabajo, ganó peso. Está viajando por todo el mundo, volando 13, 14 horas en diferentes lugares, diferentes zonas horarias. Es increíblemente difícil mantener cualquier tipo de rutina, y mucho menos un régimen de ejercicio. De alguna manera te pones detrás del trabajo ”, dijo.
“Viajé con él cuando fue a Europa para el 100 aniversario del Armisticio, y trabajó todo el vuelo”, agregó.
Cuando viajaba, dijo Pompeo, había secretarias anteriores que salían y tenían una buena cena en un restaurante elegante si terminaban sus reuniones a las 7:30 oa las 8 en punto. Pero él no. “Puedes preguntarle a cualquiera de mi equipo, sabían exactamente lo que iba a hacer: hamburguesa con queso del servicio de habitaciones. Regresé a la habitación y seguí trabajando y me comí mi hamburguesa con queso. Ese era mi patrón de vida.
“Cuando trabajas y comes, sigues trabajando y sigues comiendo”.
Pompeo se desempeñó de 2018 a 2021 como el 70 ° secretario de estado en la administración Trump después de un breve período como director de la CIA y tres períodos en el Congreso. El ex oficial del ejército que asistió a la Facultad de Derecho de Harvard es un ex empresario que hizo del estado natal de su madre, Kansas, su propio estado en 1998.
Desde que dejó la administración, Pompeo se ha inscrito como colaborador de Fox News, se desempeña como asesor principal de asuntos globales en el Centro Estadounidense de Derecho y Justicia y preside el Calvary PAC, una organización dedicada a elegir candidatos conservadores a la Cámara de Representantes de EE. UU. Y Senado. Él y Susan ahora llaman hogar a Chantilly, Virginia.
Mientras tanto, Pompeo dijo que espera que su viaje inspire a otras personas que luchan contra la obesidad a perder peso. “Es difícil y no es permanente. No hay garantías de que seguiré pesando lo que pese ahora, pero si te das cuenta de que pueden suceder cosas buenas si sigues así, también puedes hacerlo “.
Tener el apoyo de su esposa, su hijo Nick y su futura nuera, Rachael, ciertamente ayudó.
“El mayor beneficio que tuve en este viaje fue una esposa y una familia que me apoyaron enormemente”, dijo. “Todos apoyaron mi esfuerzo por estar saludable, que era el verdadero objetivo”.
Otro rumor en las redes sociales es que Pompeo bajó de peso para prepararse para una carrera presidencial en 2024. Se ríe de la sugerencia.
“La verdad es que realmente me estoy preparando para 2044 y espero estar en 2054”.
¿Por qué esos años específicos? Nietos, dice esperanzado.
“Mi hijo se casará en julio y yo quería estar más saludable y estar presente para lo que espero que el Señor nos bendiga como nietos antes de que pase mucho tiempo. Se supone que no debo hablar de eso, me dijeron ”, dijo con una sonrisa, sabiendo que iba a tener un poco de dolor afable por dejar escapar sus verdaderos sentimientos.
“Mi ropa me queda mejor y tengo más energía”, dijo. Pero, en última instancia, “quiero estar allí para mi familia y, con suerte, para muchos nietos”.