comida saludable
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El 26% de los colombianos no tuvieron acceso a comida saludable en 2022
Published on enero 20, 2023 10:21 amEl informe más reciente de la seguridad alimentaria en América Latina y el Caribe de la FAO señaló que, pese a que […]
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Cocina saludable, modalidades fitness y más: Fest Fit 2021 abrió sus puertas en Caracas
Published on julio 02, 2021 4:35 pmAunque la pandemia no ha cesado, Fest Fit 2021 decidió no detenerse y seguir trabajando por y para Venezuela. En esta oportunidad y luego de […]
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Evita la barriga de los 40 ¡Sí se puede!
Published on agosto 27, 2013 6:32 pmHace que hombres y mujeres se desesperen. Una cintura abultada y una barriga protuberante son con frecuencia las primeras señales de que la madurez ha […]
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Una alimentación balanceada te puede ayudar a combatir el estrés
Published on agosto 17, 2013 8:43 amAdemás de usar tu mente para reducir tus niveles de estrés, existen algunos nutrientes que te ayudarán a estar más tranquilo. La ansiedad se manifiesta […]
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¿Hambre? diez alimentos que harán sentir satisfecho
Published on abril 19, 2013 5:20 pmLa saciedad es la señal de que no debemos comer más, pues si forzamos nuestro estómago, éste se hará más grande y el sobrepeso llegará. […]
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