dietas

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  Aunque no lo creas, así se pierde peso

  Publicado el junio 24, 2013 7:00 pm

  Aunque habitualmente los nutricionistas aconsejan abandonar el consumo de dulces para adelgazar, los investigadores señalan que eso no es necesario en el desayuno. Un estudio […]

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  Tips para lucir una figura envidiable

  Publicado el mayo 31, 2013 7:50 pm

  La mayoría de mujeres deseamos estar en forma, te damos los tips y rutinas para conseguir una figura envidiable con un estilo de vida saludable. […]

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  Gluteos perfectos en 30 días

  Publicado el mayo 31, 2013 6:04 pm

  Llega el buen tiempo y apetece quitarse ropa, pero… El problema es que no estamos a gusto con lo que vemos. Pues bien, ¡manos a […]

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  Recetas para preparar deliciosas ensaladas

  Publicado el febrero 28, 2013 8:30 pm

  Ensalada Tricolor (4 porciones) Ingredientes: 1 pechuga de pollo horneado picadito, ½ taza de queso picadito, lechuga, tomates picaditos, ½ taza pimiento picadito, pepino picadito, […]

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• La nueva dieta que causa furor

  Publicado el febrero 27, 2013 4:05 pm

  Ya el año pasado te contamos cómo el periodista Michael Mosley había logrado perder 6 kilos de peso, haciendo durante 5 semanas la dieta del […]

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  La dieta “milagro”

  Publicado el febrero 26, 2013 3:03 pm

  Después de una década de búsqueda y testeos en sí mismo, el estadounidense Timothy Ferriss asegura haber encontrado los secretos para bajar 10 kilos en […]

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  Siete alimentos anti celulitis

  Publicado el febrero 24, 2013 6:06 pm

  Una dieta adecuada, junto con un programa de ejercicios, puede ayudar a mejorar el aspecto de la piel de naranja. Revistamaru.com PROHIBIDOS Azúcares Alcohol Frituras […]

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• La polémica dieta que hace bajar 9 kilos en 6 semanas

  Publicado el febrero 19, 2013 4:04 pm

  Mientras algunos la defienden, asegurando una rápida y contundente pérdida de peso, otros la acusan de ser una más de las tantas dietas milagro que […]

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• Diez maneras de comer menos

  Publicado el febrero 10, 2013 7:48 pm

  1) Ten en cuenta que muchas características de las comidas afectan la saciedad: la apariencia, el gusto, cómo se sienten en la boca, cuánta masticación […]

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  La dieta de la saliva y la sangre

  Publicado el enero 22, 2013 8:38 pm

  Bajar los kilos que hemos estado acumulando –casi con una errónea actitud “cariñosa”– a lo largo de los años es una de las torturas más […]

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  Usan Twitter para “bajar la lipa”

  Publicado el enero 16, 2013 6:22 pm

  Texto: muyinteresante.es Un estudio realizado por investigadores de la Universidad del Sur de Carolina (EE UU) ha demostrado que la plataforma de microblogging Twitter podría ayudar […]

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  Helen Hunt odia las dietas

  Publicado el enero 03, 2013 6:41 am

  La actriz estadounidense Helen Hunt, protagonista del filme “The Sessions”, asegura que odia las dietas y apuesta por la práctica de distintos deportes para mantenerse […]

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• Descubre el secreto para adelgazar de forma fácil y sencilla

  Publicado el enero 01, 2013 2:36 pm

  Si la culpa aún te invade por el banquete que disfrutaste en Navidad y el que te espera para esta noche de Año Nuevo, no […]

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